Hoje... eu estava de folga no bar... então foi bem mais
fácil... saí de bicicleta fui à feira... e mais uma vez esqueci de me pesar.. à
noite esperei a carol (minha namor) fomos jantar na casa da minha irmã e o meu
cunhado colocou uma taça e quando ele ia servir uma gelada eu agradeci e
neguei... força na peruca... putz..
outro ponto negativo não bebi água... tomei refrigerante de montão... um erro
grave fiquei com a boca seca e de preguiça de beber água fiquei atacado da
sinusite e rinite.... amanhã me peso... sem falta #abrass
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